뉴삼성에스통증의학과

어깨

신뢰와 실력으로 통증의 근본적인 원인을 해결합니다.

관절치료에 최적화된 의료진!

오십견

오십견이란?

오십견의 정확한 병명은 '유착성 관절막염'이라고 하며 퇴행성 변화로 인하여 관절을 둘러싼 관절막에 염증이 생기고 달라 붙으면서 어깨를 움직일 때에 통증이 발생하는 것입니다.

오십견 증상

어깨 통증
뻣뻣함, 경직
어깨 관절 운동제한
야간통증

오십견 원인

어깨 수술 후 후유증이 있는 경우
당뇨병이 있는 경우
어깨 부위에 손상 및 염증이 있는 경우
같은 동작을 반복하는 경우

오십견을 예방하는 방법

꾸준히 어깨 스트레칭 하기
옆으로 누워서 숙면취하지 않기
바른자세 유지하기

회전근개파열

회전근개파열

어깨를 감싸고 있는 근육과 어깨 뼈를 연결하는 힘줄이 약해지거나 끊어져 통증이 발생하는 질환입니다.

회전근개파열 단계

회전근개파열 증상

팔을 올리거나 내릴 때 통증
물건을 들 때 힘빠짐
야간통증
어깨 마찰음

회전근개파열 원인

힘줄의 퇴행성 변화
스포츠 부상
외상
과도한 팔 사용

회전근개파열 치료법

회전근개파열 예방법

어깨 관절과 조직에 무리한 운동은 피하기
무거운 물건 드는 행위 피하기
운동 전 어깨 스트레칭 하기

석회성건염

석회성건염

어깨의 힘줄에 돌 같은 석회질이 생겨 분해되면서 염증을 일으키는 것입니다.

석회성건염 증상

극심한 어깨통증
어깨 운동 제한
팔을 들어올리기 어려움
야간통 발생

석회성건염 원인

노화로 인한 퇴행성 변화
어깨 과도한 사용
어깨 반복사용
스포츠 활동
잘못된 자세

석회성건염 치료법

석회성건염 예방법

어깨 근육을 풀어주는 스트레칭하기
온찜질 해주기
가급적 움직임을 줄이고 휴식 취하기